Hầu hết phụ nữ khi mang thai đều biết rằng những gì mẹ đưa vào cơ thể đều có thể ảnh hưởng trực tiếp đến em bé đang lớn dần trong bụng mình, và cũng có không ít mẹ bầu lo ngại về việc phụ nữ mang thai có được dùng các mỹ phẩm chăm sóc da hay không? Hãy cùng IVFMD tìm hiểu nhé!
Những thành phần KHÔNG NÊN có trong mỹ phẩm sử dụng của mẹ bầu.
Mang thai và sinh con là hành trình diệu kỳ mà bất cứ người phụ nữ nào cũng muốn trải qua, là những chuỗi ngày vừa lạ lẫm vừa tuyệt vời khi lắng nghe và cảm nhận mầm sống bé nhỏ đang lớn dần lên trong cơ thể mình. Trong giai đoạn mang thai, cơ thể người phụ nữ sẽ có rất nhiều biến đổi do sự xáo trộn của các hormone trong cơ thể cũng như sự gia tăng cân nặng nhanh chóng. Điều này đã gây ra không ít ảnh hưởng đến nhan sắc và tâm trạng của các mẹ bầu.
Tuy nhiên không phải loại mỹ phẩm nào cũng có thể sử dụng khi mang thai đâu nhé. Dưới đây là một số thành phần có trong các loại mỹ phẩm mà các mẹ bầu cần phải tránh sử dụng.
- Retinoid: Kem và thuốc có chứa retinoids – một dạng vitamin A tổng hợp – giúp chống lại mụn trứng cá, bệnh vẩy nến, điều trị rối loạn da, lão hóa sớm và mụn cóc. Tuy nhiên, việc sử dụng retinoids khi mang thai có thể ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi.
- Các loại Parabens: Các chất bảo quản này (còn được gọi là propylparaben, butylparaben, isopropylparaben và methylparabens) được sử dụng trong mỹ phẩm để ngăn ngừa nhiễm khuẩn, hạn chế sự phân hủy của các hoạt chất dẫn đến giảm hiệu quả của sản phẩm. Tuy nhiên, parabens có liên quan đến sự gián đoạn phát triển, ảnh hưởng đến thần kinh và hệ miễn dịch của bé.
- Hydroquinone: Được dùng nhiều trong các loại mỹ phẩm làm trắng da, trị nám. Hoạt chất này có khả năng thấm vào da rất cao, lên đến 45%. Vì vậy dù chưa rõ ràng về các tác hại cụ thể nhưng các chuyên gia vẫn khuyên bà bầu không nên dùng các loại kem dưỡng chứa thành phần này.
- Axit salicylic (BHA): Được biết đến với khả năng trị mụn trứng cá, tẩy tế bào chết và làm sạch lỗ chất lông. Phần lớn các sản phẩm kem dưỡng trắng da đều có chứa hoạt chất này. Đặc biệt, axit salicylic dạng uống có thể gây dị tật bẩm sinh. Vì vậy các mẹ bầu chỉ nên sử dụng axit salicylic với một lượng nhỏ ở dạng bôi hoặc tốt nhất nên tránh thành phần này trong thai kỳ. Mẹ bầu hoàn toàn có thể thay thế bằng những sản phẩm dịu nhẹ hơn (AHA) như: Axit glycolic, axit lactic, axit mandelic…
- Kem chống nắng chứa thành phần như: Avobenzone, oxybenzone, homosalate, methyl anthranilate… Đây là các tác nhân gây rối loạn nội tiết tố, dễ dẫn đến các vấn đề thần kinh, chứng tăng động giảm chú ý và béo phì ở trẻ sau sinh.
- Tinh dầu: Không phải loại tinh dầu nào cũng tốt cho bà bầu. Một số loại tinh dầu có tác động không tốt đến thai kỳ như: tinh dầu hoa nhài gây co thắt tử cung, tinh dầu cây xô thơm và tinh dầu hương thảo gây chảy máu và tăng huyết áp. Vậy nên, các mẹ bầu nên tìm hiểu kĩ và tham khảo ý kiến từ chuyên gia trước khi sử dụng nhé.
- Phthalates: Dùng làm chất bôi trơn, giúp các loại kem làm mềm và thấm vào da, giúp nước hoa lưu lại lâu hơn. Tuy nhiên, đây là chất có thể tác động đến hàm lượng hormone tuyến giáp vốn đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển não của thai nhi và trẻ sơ sinh. Chúng cũng gây giảm testosterone (kích thích tố sinh dục nam) quan trọng cho việc phát triển giới tính nam.
- Formaldehyde: Hóa chất Formaldehyde được chứng minh có liên quan đến ung thư cũng như các vấn đề về hệ thần kinh khác. Formaldehyde thường có trong các loại thuốc duỗi tóc, sơn móng tay. Do đó, đây là lý do mẹ bầu không nên làm tóc hay sơn móng tay trong thời kỳ mang thai.
Vậy mẹ bầu có thể dùng những mỹ phẩm gì?
- “Organic” và “natural” (“hữu cơ” và “tự nhiên”) là hai cụm từ bạn nên tìm kiếm trong các loại mỹ phẩm vì chúng an toàn cho thai kỳ. Các cụm từ khác bao gồm: fragrance-free (không mùi), BPA-free (không chứa BPA), no phthalates (không phthalates), no parabens (không parabens), and NO DEA (không DEA).
- Nhiều sản phẩm trang điểm được ghi “noncomedogenic” hay “nonacnegenic” – nghĩa là chúng không chứa dầu, không làm tắt nghẽn lỗ chân lông. Chúng đều không ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi nên an toàn khi sử dụng trong thai kỳ.
- Cẩn thận hơn nữa, hãy thử một số dòng mỹ phẩm “minerals-only” (chỉ chứa khoáng chất). Đây là những sản phẩm sử dụng các nguyên liệu chủ yếu nằm trên da, không gây ra kích ứng cho đa số người dùng
.
.Nếu bạn còn lo lắng về các sản phẩm trang điểm nào đó, hãy nhờ bác sĩ và các chuyên gia có uy tín tư vấn thêm cho mình.
Cách chăm sóc da trong thai kỳ.
Một số thay đổi trên da phổ biến khi mang thai gồm:
- Các đốm đen trên vú, núm vú hoặc bên trong đùi.
- Nám da – các mảng màu nâu xuất hiện trên mặt xung quanh má, mũi và trán.
- Đường sậm màu chạy dọc từ trên rốn đến khớp mu.
- Vết rạn da.
- Mụn.
- Nổi gân xanh, dãn tĩnh mạch.
Chăm sóc khi da bị mụn:
Để chăm sóc da hiệu quả, cần giữ cho da được thông thoáng, mẹ bầu cần hạn chế trang điểm, uống nhiều nước, ăn nhiều trái cây và rau xanh… Ngoài ra, cần có chế độ sinh hoạt hợp lý, tránh để cơ thể căng thẳng.
Khi đi ra ngoài ban ngày nên thoa kem chống nắng. Hàng ngày nên dùng sữa rửa mặt, tẩy trang chiết xuất thiên nhiên để làm sạch da. Dùng thêm toner dành cho da mụn để cân bằng cho da. Và nhớ hãy dự trữ sẵn 1 lọ serum vitamin C chính hãng có công dụng làm sáng da, làm mờ thâm mụn.
Trước khi sử dụng loại thuốc trị mụn nào, các bạn cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và kê đơn phù hợp cho phụ nữ đang mang thai nhé!
Chăm sóc khi bị rạn da:
Để cho làn da luôn mềm mại và các vết rạn mờ đi, hãy dùng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, các loại tinh dầu thiên nhiên như dầu dừa, dầu ô liu… để massage nhẹ nhàng mỗi ngày.
Các mẹ cần bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu vitamin E, vitamin A, omega 3, omega 6… để bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho da, giúp da tăng tính đàn hồi và chắc khỏe.
Chăm sóc da bị nám:
Bạn hãy bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A, vitamin E, vitamin C, vitamin B6 để làn da được tươi tắn, hạn chế sự hình thành của sắc tố melanin trên da.
Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời từ thời điểm 9h – 16h vì đây là thời điểm cường độ cực tím rất cao, khiến da dễ dàng bị tổn thương. Mẹ bầu có thể sử dụng những loại kem chống nắng dành riêng cho bà bầu với chỉ số SPF cao hơn 30 khi đi ra ngoài trời.
Đồng thời nên mua các loại nước tẩy trang chiết xuất thiên nhiên lành tính để làm sạch da sau khi trang điểm và trước khi đi ngủ. Lựa chọn thêm serum vitamin C, serum trị nám hoặc đắp các loại mặt nạ giàu vitamin C. Và đừng quên thoa kem dưỡng trị nám trước khi đi ngủ (hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và kê đơn phù hợp với phụ nữ đang mang thai bạn nhé).
Vậy là các mẹ bầu đã có thêm kiến thức và có thể an tâm để lựa chọn cho mình một sản phẩm phù hợp. Các bác sĩ khuyên rằng, phụ nữ mang thai vẫn có thể dùng mỹ phẩm nhưng với thành phần an toàn, không gây hại cho sức khỏe của cả mẹ bầu đến thai nhi. Chúc tất các mẹ có một thai kỳ an nhiên và thật rạng rỡ.
